Se você busca um atendimento psicológico online ou, simplesmente, uma terapia online, existem diferentes plataformas que você pode usar. Contudo, é muito importante que o atendimento online seja realizado por profissional que está atuando conforme a lei e o código de ética dos psicólogos. Essa diferença será essencial para que você aproveite a plataforma da […]
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Você provavelmente já sentiu aquela falta de pertencimento no seu país novo. Muitas referências e costumes que não fazem sentido nenhum para você surgem todos os dias. Depois de uma conversa com alguém você viu que não conseguiu se conectar tão bem e que as barreiras sociais impediram. Será que o único jeito de pertencer
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Você está andando por algum lugar no seu novo país e vê uma família ou um grupo de amigos. Automaticamente aquilo lembra você das pessoas amadas que ficaram no Brasil e bate aquela saudade de casa. Logo após isso, um sentimento estranho parece apertar o coração. Sua mente começa a imaginar como seria se você
A vida para brasileiros no exterior pode trazer muitas sensações novas que não foram vividas até então. Um mix de sentimentos que muitas vezes pode trazer frustração. É possível que você já tenha pensado alguma vez nessa caminhada até aqui que talvez o problema seja você ou que você não foi feito para esse lugar.
Lembra daquela vida de jantar à luz de velas, de declarações de amor eterno e de quando pegava fogo na caixa d’água? É isso, eu sei… Às vezes o que parecia ser um romance de livros ou uma comédia boba de cinema se transforma no fim do mundo. O clima esfria, a luz se apaga
Com frequência eu atendo pessoas que nunca fizeram nenhum tipo de terapia. Elas chegam sem saber direito se realmente precisam conversar com um profissional, não sabem se estão confortáveis ou como funciona o meu trabalho como psicólogo online. Se este título “parei a terapia: veja 7 dicas para imigrantes” chamou a sua atenção, então eu acredito
A ansiedade pode ser considerada uma coisa boa. Porém, em excesso ela tira o brilho da vida. Desse modo, surgem dúvidas sobre o que fazer para ter o controle da ansiedade. O que a ansiedade causa no corpo? Existe cura ou onde eu devo procurar ajuda? A Organização Mundial da Saúde (OMS) diz que atualmente
É muito comum uma pessoa ter problemas como preocupação e ansiedade. Nesse sentido, isso pode ser uma crise pontual de ansiedade ou uma questão em que é preciso lidar com medos ou dúvidas. Acima de tudo, o importante é possuir recursos para melhorar o controle da ansiedade. Neste texto, eu vou apresentar 7 dicas que
Você sabia que é possível pedir o reembolso de sessões de psicoterapia do seu plano de saúde? Este é um direito previsto na Resolução Normativa – RN nº 428, de 7 de novembro de 2017. Quem garante é a Agência Nacional de Saúde Suplementar – ANS que é a instituição que regulamenta as operadoras de